Jugo de tomate o jitomates remedio (antioxidante y diurético)

 

Descripción del jugo

Nombre científico de Lycopersicon, y es una fruta.

Sus beneficios del jitomate

Es diurético y antioxidantes, que ayuda a tu cuerpo, en los momentos de resaca nocturna. Poderoso antioxidante natural. Lo puedes tomar en ayuna, para comenzar la mañana en buen pie.

En México a los tomates con los que son de color verde y los jitomates son los típicos tomates que todos conocemos, rojos deliciosos.

Esta fruta ayuda a la salud de tus huesos. Ayuda a los ojos, mejora la salud a las personas que quieren adelgazar, hidrata la piel. Mejora y reduce el colesterol malo. Contiene potasio, sodio, vitamina C, una fruta que contiene mucha agua, vitamina B2 sus nombres más comunes que se les puede llamar es tomate y jitomate. 

El tomate con licopeno con elevados compuestos de antioxidante.

Siempre al tomate se le quita la semilla, para prevenir apendicitis, yo siempre realizo en sacar las semillas para no estar inventando.

Ingredientes:

 

5 tomate pequeños (pelados sin cascara y sin semilla)  

4 cucharada grande de panela derretida o azúcar.

200 ml de agua purificada para el batido.

1 pizca de sal.

 

 

Para lavar los tomates

Agua purificada.

1 cucharada de vinagre (para lavar los tomates.

 

Preparación:

Tomar en ayuno, previamente lavados todo con agua y vinagre por 15 minutos, licuar todo los ingredientes, antes sacar y cortar con en trozos con un cuchillo; poner en la licuadora con las 1 cucharada de panela derretida para cambiarle el sabor, el agua, la pizca de sal. Puede tomarlo al instante o puede llevarlo a la nevera para tomar el batido frió.

 

Batido de kalanchoe o libertadora con tomate (antioxidante)

 

Dejas tu comentario, ¿te atreves hacer algo nuevo?

Anda por ingredientes y prepara este delicioso batido de tomate ayuda para obtener antioxidante para nutrir tu cuerpo; espero que lo disfrutes y te haga feliz como a mí.

 

Si te animas a probar algo nuevo y diferente realiza esta receta la recomiendo, deja tu comentario aquí más abajo.

Me encantaría saber cómo te fue con esta receta.

 

¡Come saludable, Crece tu Bienestar¡ 

 

Fotografía: pixabay.com