jueves, 20 de mayo de 2021

Beneficios jengibre - deshidratados, receta, para que sirve

 





Descripción de la deshidratados

El jengibre en polvo deshidratado, sus beneficios para el cuerpo humanos son para ayudan contra la gripe y para la flema, refriados, reumatismo, estimulante, como digestivo. 

Sirve como un complemento para tus aliños; con una pizca para darle un sabor deliciosos para las salsas, carnes, pollo y pescados. Jengibre deshidratado en polvo, molido lo puedes usar por mucho tiempo.

Se utiliza para hacer una infusión o té, caliente para tomar todas las mañanas para comenzar el día, degustar todas sus propiedades. ¡Así que vamos a deshidratar jengibre!

 


Ingredientes:

 

1 kilo jengibre cortado.

Cuchillo filo para cortar el jengibre.

Tabla para picar.

Esponja o cepillo para lavar.

Rejillas suficientes para colocar el jengibre.


Nota: De 1 kilo de jengibre, después deshidratar y molido queda aproximado 200 gr de jengibre en polvo.


Preparación:


Deshidratador temperatura promedio y su grosor

(Grosor de cada jengibre es aproximado 3 a 4 mm)

(Temperatura del deshidratador aproximado 8 -10 horas a 55°C)


Lavar bien con mucho cuidado el jengibre con una esponja o cepillo ten cuidado que la tierra se debe quitar muy bien. Se cortan con un cuchillo filoso todo el kilo de jengibre de grosor de 2 mm en una tabla de madera, ponen en la bandeja todos extendidos delicadamente separados, ningún jengibre encima de la otra. 

Poner el deshidratador a 55°C aproximadamente. Por 8 -10 horas aproximadamente o hasta que este listos. Salen secos, de duras lajas, estas lajitas que se vuelven a cortar con el cuchillo dependiendo de la fuerza del picador eléctrico de verduras que tengas o con un molino de moler café.



 

 

 Dejas tu comentario, ¿te atreves hacer algo nuevo?

Anda por ingredientes y prepara este jengibre deshidratado para darle a tus platos salados, espero que lo disfrutes y te haga feliz como a mí.

 

Si te animas a probar algo nuevo y diferente realiza esta receta la recomiendo, deja tu comentario aquí más abajo.

Me encantaría saber cómo te fue con esta receta.

 

¡Come saludable, Crece tu Bienestar¡ 





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